DaruurCaafimaadka – Health, bartan waa barta qoraalada la xiriira caafimaadka iyo habka loo daaweeyo cudurada iyo jirrooyinka.
Basbaaska guduudan arag jirkaaga waxa uu ku sameeyo Basbaaska guduudan arag jirkaaga waxa uu ku sameeyo Basbaaska guduudan waxtarka caafimaad uu leeyahay aad buu u badan yahay. daraasooyin badan ayaa lagu ogaaday waxtarka uu leeyahay basbaaska guud ahaan kan guduudan gaar ahaan. qofka aad u cunaya faa’idooyinkan ayuu ka helayaa. 1-wuxuu gubaa baruurta jirka 2-caloosha […]
Biyaha raga faa’idooyinka ay wataan Dhakhaatiir cilmibaareyaal ah ayaa waxay sheegeen shahwada ninka waxtarka ay u leedahay dumarka dhowr jaamacad ayaa daraasad ka samaysay saamayska biyaha ninka ay dumarka saameeyaan waxaa ka mid ah. 1- biyaha ninka naagta waxay siiyaan vitamiino badan oo keeni kara inay noqoto gabadha mid da’deeda aan laga dareemaynin waayo maqaarka […]
Balbalka kaadida waxa keena Su’aasha: Mararka qaarkooda waxaan isku arkaa kaadida oo aad u gubta balbal daran muddo badanna waan fadhinayaa isla markii igama dhamaato waxaan dareemayaa inay kaadi badan i hayso mana i hayso sabahaas maxaa keeno. Jawaabta: Balbalka ama hurka kaadida waxaa laga wadaa marka ay kaadiada qaska soo marayso inuu qofka dareemo […]
Ginseng oo ah daawo geedka raga adkeysa Geedka Gensing oo Faa’idooyin badan leh waxaa ka mid ah sedex faa’ido aad u waaweyn. 1- raga geedka ka daciifay ayuu bir oo kale uga dhigaya. 2- dadka maskaxdooda aan wax qaban karin awoodda xifdiga ayuu usoo celiyaa. 3- dadka daalka iyo tabardarida ka sheegto ayuu siiyaa awood […]
Sagaalka Fitamiin laga helo ukunta kalluunka waa maxay ka faa’idayso shargareey. Ukunta Kaluunka waxaa laga helaa vitamiino badan oo ay ka mid yihiin Vitamin b1 Vitamin b2 Vitamin b3 Vitamin b6 vitamin b12 Vitamin a Vitamin h Vitamin d vitamin k Burutiin badan iyo bir waxyaabo kale nafaqo ah ayaa ka buuxa. Ukunta kalluunka waxay […]
Caanaha geela uurka dhibka ay u geystaan Su’aasha: Waxaan rabaa inaan fahmo arin aan meel ka akhriyay oo ah in caanaha geela aysan u roonayn naagta xaamilada ah ama naagta uurka leh arinkaas maxaa ka jira iga jaahil bixiya. Jawaabta: Caanaha geela waa wax aad ugu fiican caafimaadka guud ahaan waxay xoojiyaan isdifaaca jirka, laakin […]
Su’aasha: Waxaan rabaa inaan ogaado sabata ay u eegayaan dhakhaatiirta carabka qofka ay baarayaan marka la rabo in la ogaado jirada hayso fadlan jawaab ayaan idinka sugayaa aad baad ugu mahadsan tihiin. Jawaabta: Waa sax dhakhaatiirta inta aysan baarin qofka waxay eegayaan carabkiisa taasna waxaa ugu wacan midabka carabka wuxuu tilmaamayaa xaaladda jirka dhinka caafimaadka […]