Daawada kordhisa maadada Zinc magaceeda
Daawada kordhisa maadada Zinc magaceeda Su’aasha: Asc waxaan doonayaa inaad iga caawisaan magaca loo yaqaan daawada loo isticmaalo kordhinta maadada Zinc magaceeda, iyo daawooyinka finka loo isticmaalo ee maadooyinka Acidka leh magacyadooda Sida Daawada Niacinamide waxaan u baahanahay Daawooyin iyo cuntooyinkan ay ku badan tahay Acidka. Jawaabta: Daawooyin badan ayaa jira oo zinc wata waxaa […]
Sagaalka Fitamiin laga helo ukunta kalluunka
Sagaalka Fitamiin laga helo ukunta kalluunka waa maxay ka faa’idayso shargareey. Ukunta Kaluunka waxaa laga helaa vitamiino badan oo ay ka mid yihiin Vitamin b1 Vitamin b2 Vitamin b3 Vitamin b6 vitamin b12 Vitamin a Vitamin h Vitamin d vitamin k Burutiin badan iyo bir waxyaabo kale nafaqo ah ayaa ka buuxa. Ukunta kalluunka waxay […]
Daalka badan maxaa keeno
Daalka badan maxaa keeno Su’aasha: Walaal waxaan rabaa inaan ogaado daalka daran maxaa keeno mid la dareemayo qofka soon ordin ama shaqo qabanin wax yar marka uu qabto daal daran ayuu dareemayaa taas maxaa la dhihi karaa. Jawaabta: Daalka daran waxaa loo yaqaanaa afka carabiga الإرهاق afka engilishkana in English Fatigue. daalka caadiga ah wuxuu […]
7 Fitamiin laga helo Mooska oo nimanka u roon
Mooska waxa uu u taro raga wuxuu u kordhiyaa raaxada galmada raga awood kacsi ayuu siiyaa waxaa laga helaa vitaminoo fara bada waxaa ka mid ah. 1- Waxaa laga helaa Vitamin B 6. 2- Waxaa laga helaa Vitamin B12. 3- Waxaa laga helaa Vitamin G . 4- Waxaa laga helaa Vitamin A . 5- Waxaa […]
Calooleyda faa’idooyinka ay jirka u keento
Calooleyda faa’idooyinka ay jirka u keento Dadka khibrada u leh cunnada waxay sheegaan calooleyda inay aad ugu fiican tahay ragga iy dumarkaba waxay leedahay burutiino aad u badan oo jirka wax weyn u taraya. waxay siinaysaa awood badan sidoo kale lafaha ayay u roon tahay, sidoo kale jirka dafaaciisa ayay kordhisaa. waxay ilaalisaa xuubka dheefshiidka […]
Beerka faa’idooyinka caafimaad ee uu leeyahay
Beerka faa’idooyinka caafimaad ee uu leeyahay The benefits of liver for human health Waxtarka iyo faa’idooyinka caafimaad ee uu leeyahay beerka Cunidda beerka waa wax aad ugu fiican caafimaadka qofka. beerka wuxuu leeyahay Vitamin b12 oo aad muhim ugu ah caafimaadka dadka sidoo kale beerka wuxuu daaweeyaa dhiigyarida, sidoo kale wuxuu xoojiyaa difaaca jirka wuxuu […]
Hilibka idaha vitamiinada laga helo iyo qaabka ugu fiican loo kariyo
Hilibka idaha vitamiinada laga helo iyo qaabka ugu fiican loo kariyo Hilibka idaha vitamiinada laga helo iyo qaabka ugu fiican loo sameeyo. Waxaa haboon dab khafiif in lagu kariyo si uuna u isbaddalin. waxaa laga helaa hilibka idaha Vitamiin B iyo Vitamiin B12. Wuxuu ku fiican yahay in la dubo Qaabab kala duwanna waa loo […]