DaruurCaafimaadka – Health, bartan waa barta qoraalada la xiriira caafimaadka iyo habka loo daaweeyo cudurada iyo jirrooyinka.
Daawada Titan Gel oo xubinta ninka weynaysa Daawada Titan gel waa daawo xoojiSa hormuunka raga oo loo yaqaano “Testosterone” waxaana loogu talagalay in lagu weyneeyo guska iyo inuu si xoog u taagmo iyo inay siyaadiso shahwada nimanka “manida”. Daawada waxay u shaqaysaa qaab ah jirka inay siiso nisbo weyn oo ah “nitric oxide”, kasoo siyaadiya […]
10-ka dhib degdeg ay siigada raga u geysato Dhibka ay seegadu raga u geysato. 10 dhib ay seegada raga u keenayso halkan ka arag. Raga marka seegada “siigada” ay daa’imaan wax badan ayaa soo gaara oo dhib waxaa ka mid ah: 1- Xididaha xubnaha taranka oo daciif noqda, waayo gacanta la mid ma aha meesha […]
Qaxwada10-ka Faa’ido ay leedahay Benefits of coffee Faa’idooyinka ay leedahay qaxwada ama bunka uu leeyahay. Qaxwada waxay u roon tahay xididyada dhiigga soo qaada Cholesterol-ka dhiigga ayay ka dhigtaa sida laga rabo. taas oo keenaysa jirrooyinka wadnaha inay kaa ilaaliso Maskaxda ayay ka qaaddaa caajiska iyo wahsiga jirka waxay siisaa firfircooni marka qaxwada muhim. Qaxwada […]
Shanta waxyaalood bisha ramadaanka oonka kaa reebi kara Shan waxyaalood oo kaa ilaalinaya harraadka daran bisha Ramadaan 1- badso cabitaanka siiba tamar hindi iyo karkadeeh 2- khudradda badso waayo jirka biyo ayay siinaysaa 3- saxuurta iska ilaali cuntada bahaaraadka badan 4- furuudka si fiican u cun 5- qaraha habeenkii cun afurka iyo saxuurta inta u […]
Saxuurta iyo Afurka yaa muhimsan xagga caafimaadka Saxuurta iyo Afurka yaa muhimsan xagga caafimaadka Dhakhaatiirta waxay sheegaan saxuurta inay ka muhimsan tahay afurka maxaayeelay jirka ayay siinaysaa awood uu ku shaqeeyo gaajada iyo harraadka saamyn weyn kuma yeelnayaan. sida la ogyahay xadiis Bukhaari iyo Muslim ay wariyeen ayaa kusoo arooray saxuurta Rasuulka SCW wuxuu yiri: […]
Corona virus wuxuu leeyahay astaamo lagu garto oo ka mid a: qandho iyo qufac qalalan iyo jir xanuun iyo neef ciriiri iyo urka iyo dhadhanka inuu qofka ka tago astaamahan ayaan ugu caansan. guud ahaan wuxuu u eg yahay hargabka oo qandhada wata. laakin waxaa la arkay astaamo kale oo yaab badan. Waxyaalaha yaabka badan […]
Kharaarka afka iyo cudurka qarsoon Kharaarka afka iyo carrabka maxaa keena ma cudur baa Sababo badan ayaa jira oo afkaaga kharaar ka dhiga waxaa ugu muhimsan sababahan soo socda. 1- caloosha oo fariisata, taas oo macanaheeda ah mindhicirada oo si fiican aan u shaqaynin, caloosha marka ay fariisato qofka xanuun ayuu dareemayaa inta badan 2- […]