Daruur
Kharaarka afka iyo cudurka qarsoon Kharaarka afka iyo carrabka maxaa keena ma cudur baa Sababo badan ayaa jira oo afkaaga kharaar ka dhiga waxaa ugu muhimsan sababahan soo socda. 1- caloosha oo fariisata, taas oo macanaheeda ah mindhicirada oo si fiican aan u shaqaynin, caloosha marka ay fariisato qofka xanuun ayuu dareemayaa inta badan 2- […]
5 waxyaabood oo shakiga dumarka keena Dumarka goormay kaa shakiyaan xog muhim ah. Dumarka dareenkooda aad buu xasaasi u yahay shakigoodana aad buu u badan yahay. laakin raga inta badan ma dareemaan arrinkan ama way ska illaawaan. waxaa jira shan waxyaalood oo keenaya shakiga haweenka. Xaaskaaga waxay kaa shakinaysaa marka ay kaa aragto shantan dhaqan […]
Sawirada Geedka Mareerta Geedka mareerta wuxuu ka mid yahay geedaha caan ka ah dalka soomaaliya. Afka carabiga waxaa la dhahaa السبستان ama الدبق ama المُخَّيْط ama طنب magaca afka qalaad waxaa la dhahaa Cordia geedka mareerka waa geed miro dhalo oo leh macaan oo is […]
Basbaaska guduudan arag jirkaaga waxa uu ku sameeyo Basbaaska guduudan arag jirkaaga waxa uu ku sameeyo Basbaaska guduudan waxtarka caafimaad uu leeyahay aad buu u badan yahay. daraasooyin badan ayaa lagu ogaaday waxtarka uu leeyahay basbaaska guud ahaan kan guduudan gaar ahaan. qofka aad u cunaya faa’idooyinkan ayuu ka helayaa. 1-wuxuu gubaa baruurta jirka 2-caloosha […]
Biyaha raga faa’idooyinka ay wataan Dhakhaatiir cilmibaareyaal ah ayaa waxay sheegeen shahwada ninka waxtarka ay u leedahay dumarka dhowr jaamacad ayaa daraasad ka samaysay saamayska biyaha ninka ay dumarka saameeyaan waxaa ka mid ah. 1- biyaha ninka naagta waxay siiyaan vitamiino badan oo keeni kara inay noqoto gabadha mid da’deeda aan laga dareemaynin waayo maqaarka […]
Su’aasha: ASC WLL Waxan ahay xaasle waxana ku Riiyooday anoo guursanaya Xaaskeyga waxana dhiigtay aroos wacan marka maxay noqon karta madama aan xaaskeyga xaalaasha aan riyada ku guursaday. Mahadsanid jawab deg deg ah. Jawaabta: Riyadan waa riyo aad u wanaagsan waxay wadataa bishaaro oo ah in adiga iyo xaaskaaga aad heli doontaan nolol aad u […]
Dowladda federaalka soomaaliya ayaa daahfurtay mashruuc lagu magacaabay baxnaano. mashruucaas oo loogu gargaari doono dadka danyarta ah ee soomaaliyeed oo dhibka kasoo gaaray faafidda cudurka corona virus. kalmadda baxnaano oo af soomaaliga macne qadiin ah ku leh dad badan oo soomaali ayaan garanaynin macnaha ay leedahay kalmadda baxnaano. Ka dhursugidda wax sida ay ku dambeeyaan. […]