DaruurCaafimaadka – Health, bartan waa barta qoraalada la xiriira caafimaadka iyo habka loo daaweeyo cudurada iyo jirrooyinka.
Dumarka buuran iyo kuwa caatada yaa farji weyn Su’aasha: Dumarka buuran amaba jirka leh maka bahal weyn yihiin kuwa caatada ah. Jawaabta: Naagta buuran hilib ahaan way ka weynaan kartaa midda dhuuban laakin gudaha ahaan ama jeexa shardi ma aha inay ka weynaato, taas waa abuur Alle, naag caato ayaa laga yaabaa inay ka weyn […]
Gabar bikra far ama laba far miyay galeysa Su’aasha: Haweenka arooska hadaan gabadha kufiiriyo farteyda ay gasho hal far kadibna mid labaad ay qoftasi bikra mala dhihi karaa. Jawaabta: Bikaarada ayaa noocyo ah waxaa dhici karta in jeexa uu weyn yahay oo faraha ay gali karaan waxaa dhici karta inay tahay bikaaro balaatik oo kale […]
Kaniiniga dareenka lagu yareeyo Faverin iyo caafimaadka Su’aasha: Wall aniga oo is dhahaayo waxaan waxay yaraan karaan dareenka wxaan u cuno Wax ma ii kaanayaan hada kaniinigaan favering asaga wax yaabo badan ayuu daawo u yahay lkn aniga waxaan u cunayaa dareenka i uu iga yareeyo bis iyo cabsidii siigada igu abuurtay Tan labaad protienkaan […]
Protein-ka ugu fiican iyo kacsiga Su’aasha: Protein ka wa laba nooc mid wa mass gainer murqaha ayaa lagu dhisa midna wa weight gainer miisanka ayaa lagu kordhiya ayado kan miisanka lagu kordhiyo xita hadaad training adag kusameyso Adan ku cayileynin oo jirka kugu dhismayo hadana dadka waxay isku qalafan inuu raganimada yareeya qof an waligii […]
Su’aasha: Waxan dareema xanuun madax ah markaa akhris bilaabo quraan ama wax kale is idhaa akhri. Jawaabta: Qofka hadduu akhriska dhibayo oo uu madax xanuun u keenayo waxay u badan tahay inuu ookilyaale ama indhagashi caafimaadeed uu u baahan yahay, inta badan xanuunka noocaas ah wuxuu ka dhashaa darajada aragtida indhaha oo u baahan baaritaan, […]
Meeqa daqiiqa ninku ku biya baxa Su’aasha: Waqtiga hawsha sariirta loogu talagalay oo ay dumarka ku qancaan wa meeqa daqiiqa shan daqiiqa mayartahay mise wa caadi ninka ugu dheer meequ biyaha hayn karaa majira nin labatan daqiiqa haysan kara biyaha. Jawaabta: Taas dadka way ku kala duwan yihiin, daraaso la sameeyay 2005-tii ayaa lagu ogaaday […]
Bahalka weyn intuu la egyahay cabir ahaan Su’aasha: ASC suasheyda waxay tahay marka laga hadlayo gus weyn centimeters ahaan intuu ka bilawda intuu ku egyahay majira bahal gaara 30cm mida kale naag walba miyay xamili karta bahalka weyn mida udambeysa school ka waxa nalagu bara in bahalka dumarka yahay kaliya 8cm siduu ku qabila bahal […]