Digirta salbukada maxay faa’ido leedahay
Digirta salbukada maxay faa'ido leedahay
Su'aasha:
Waxaan su,aalaaya. Ee digirta salbukada maxay faa'ido ah ay…
Browsing Tag
Vitamin D
Vitamiinada dhalinyarada awooddooda usoo celin kara
Vitamiinada dhalinyarada awooddooda usoo celin kara
Su'aasha:
Waxan raba inaad dhalinta la wadagtaan taloyiin…
Astaamaha lagu garto inuu Vitamin D kaa maqan yahay
Sida la og yahay Vitamin D wuxuu ka mid yahay vitmainada aad ugu roon caafimaadka qofka.
marka uu qofka jirkiisa…
Sagaalka Fitamiin laga helo ukunta kalluunka
Sagaalka Fitamiin laga helo ukunta kalluunka waa maxay ka faa'idayso shargareey.
Ukunta Kaluunka waxaa laga…
7 Fitamiin laga helo Mooska oo nimanka u roon
Mooska waxa uu u taro raga wuxuu u kordhiyaa raaxada galmada raga awood kacsi ayuu siiyaa waxaa laga helaa…
Hilibka dibiga dheylaha 6 Vitamin ugu muhimsan uu jirka siiyo waa maxay
Hilibka dibiga dheylaha 6 Vitamin ugu muhimsan uu jirka siiyo waa maxay
Hilibka dheylaha waxaa laga wadaa guud…
