Liinta Macaanta Faaiidooyinkeeda iisheeg Sidoo Kale Dhibaatooyinka Ay Siigadu igu Sababtay Miyay Iga Caawinaysaa inaan Kasoo Kabsado Liin Macaantu
Liinta Macaanta Faaiidooyinkeeda waa maxay
Jawaabta:
Liinta bambeelmada waxa badan ayay u roon tahay waxay leedahay vitamin c, guud ahaan jirka ayay u fiican tahay, indhaha aad ayay wax ugu tartaa, sidoo kale caafimaadka maqaarka jirka kaalin weyn ayay ka qaadataa, sidoo kale xididaha dhiigga, qofka waxay siisaa awood, faahfaahin dheeraad ka raadi webka wax badan ayaan kasoo hadalnay oo furuudka ku saabsan.
Xagga siigada saan kuu sheegay haddaad ka joogsato cunto kaste aad cunto wax bay kuu taraysaa, marka hore ka joogso, laakin siigada haddaad sii waddo dhib ayaad sii kordhisanaysaa.
