Caafimaadka – Health

Bikro waa maxay toliinka fircooniga ma bikaaro baa Soomaalida dhaqan ayay leeyihiin oo qaab kale ah, dhaqankaas dalalka qaarkooda ayaa la wadaago waa gudniinka fircooniga. Gabadhaha si xun inta loo gudo ayaa la tolayaa waxaa la xirayaa…

Macmacaanka Busbuusada oo ah mid dhaqsi loogu cayilo Sida loo diyaariyo macmacaanka Basbousa lagu magacaabo waa cunto dhaqsi loogu cayilo. Macmacaanka Busbuusada oo ah mid dhaqsi loogu cayilo 1- labo koob burka laga…

Mallayga Mackerel 8 faa'ido caafimaad uu leeyahay halkaan ka ogow siina gudbi 1- cudurka kansarka ayuu la dagaallamaa. 2- hormoonka jirka ayuu si fiican u nadaamiyaa. 3- dhiigmareennada ayuu jilciyaa. 4- wuxuu reebayaa…

Qaraha jirka muxuu u taraa xagga caafimaadka Qaraha wax badan ayuu jirka u taraa waxaa ka mid ah Qaraha jirka muxuu u taraa xagga caafimaadka 1- Kelliyaha ayuu ka ilaaliyaa dhagxaanta yaryar ka samaysma sidoo kale kaadida ayuu…

Daawada waa daawo dabiici ah waxay ka saartaa bulumbuliga  Ilkaha iyo gowsaha. sida looga bixiyo bulumbuliga ku dhaca waxaad keenaysaa seddex waxyaalood Dhegayare waadna shiidaysaa saliiddiisa ayaad ku baddalan kartaa kaddib…

Sabiibka waa canab la qallajiyay midabada uu leeyahay waxay u noqonayaan midabka canabka uu leeyahay Sabiibka qiimo badan ayuu u leeyahay jirka waxaa ka mid ah. 1- wuxuu wataa bir wuxuu kaa ilaalinayaa dhiigyarida sidoo kale Ogsujiinka…