Baamiyaha Jirkaaga wuxuu u taro
Baamiyaha Jirkaaga wuxuu u taro Geedka baamiyaha wuxuu leeyahay faa’idooyin aad u badan oo jirka caafimaadkiisa u roon waxaa ka mid ah faa’idooyinkaa. 1- wuxuu wataa vitamin C kasoo reebaya qufaca iyo hargabka iyo cudurada neefta iyo waxyaalo kale badan. 2- wuxuu wataa baamiyaha Foolik acid oo wuxuu nadiifinaya sanbabaha sidoo kale uurjiifka ayuu u […]
Baamiyaha iyo caafimaadka arag wuxuu taro
Baamiyaha iyo caafimaadka arag wuxuu taro Baamiyaha wuxuu ka mid yahay cuntada aadka ugu fiican caafimaadka guud ahaan. lama soo koobi karo waxtarka uu u leeyahay jirka. Baamiya wuxuu la dagaallamaa calool adeyga, dadka aan musqusha muddo gali oo saxarada ku dhegto hadday badsadaan baamiyaha caloosha ayuu u jilciyaa. Sidoo kale dadka sokorta qaba aad […]