علاج كثرة الأحلام بطرق مضمونة
هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى أن تكثر الأحلام عند الناس ومن أهم هذه الأسباب:
أن يتناول الشخص الطعام في آخر الليل وخصوصا إذا كان الطعام يحتوي على دسم كاللحوم الدسمة
أو يكون الإنسان عنده أمراض نفسية وتفكير شديد في موضوع ما حساس عنده.
أو يكون الشخص يتصف بالذكاء العالي؛ لأن الذكاء الشديد يسبب أحيانا كثرة رؤية الأحلام بصفة مستمرة.
وكذلك الانهماك في التفكير المستمر في بعض الأمور المهمة لدى الحالم ومحاولة تفسيرها في اليقظة.
وهذا ينعكس بدوره في المنام ويأتي على شكل حلم.
وإذا لاحظت هذا من نفسك فعليك أن تبادر بالعلاج .
وأفضل علاج هو أن تلازم الأدعية قبل النوم،
وأن تقلل التفكير قدر المستطاع
وأن تعمل رياضة قبل النوم
وأن تنام في مكان ملائم للنوم مثل الجو البعيد عن الضوضاء والجلبة
وأهم ما في الموضوع أن تجتنب الوساوس باللجوء إلى قراءة القرآن الكريم والأدعية المأثورة
ومعلوم أن الوساوس تلعب دورا كبيرا في كثرة الأحلام.
وإذا التزمت ما ذكر من الأدوية العلاجية
فإن شاء الله سوف تكون في مأمن من الأحلام المزعجة الكثيرة.
